Турбазы Гостиницы Санатории Золотое кольцо Речные круизы Санкт-Петербург Отдых в Крыму Горнолыжные туры Событийные туры Отдых на море Детский отдых Активный отдых Туры выходного дня Новогодние туры

Экскурсионно-оздоровительный тур в с. Большая Рязань

Святые источники в Большой Рязани с пешей прогулкой, посещением храма и лесной зарядкой
Выезд из Тольятти

Даты заездов: еженедельно по субботам и воскресеньям

Май: 27.05, 28.05
Июнь: 03.06, 04.06, 10.06, 11.06, 17.06, 18.06, 24.06, 25.06
Июль: 01.07, 02.07, 08.07, 09.07, 15.07, 16.07, 22.07, 23.07, 29.07, 30.07
Август: 05.08, 06.08, 12.08, 13.08, 19.08, 20.08, 26.08, 27.08
Сентябрь: 02.09, 03.09, 09.09, 10.09, 16.09, 17.09, 23.09, 24.09, 30.09
Октябрь: 01.10, 07.10, 08.10, 14.10, 15.10, 21.10, 22.10, 28.10, 29.10
Ноябрь: 04.11, 05.11, 11.11, 12.11, 18.11, 19.11, 25.11, 26.11.2017

Отличительная особенность наших экскурсионно-оздоровительных туров в том, что Вы получаете полноценную интересную экскурсию (сертифицированный экскурсовод) и оздоровительную программу со скандинавской ходьбой (сертифицированный специалист), при наличии доступа к воде – аквааэробику с инструктором.

Наши экскурсионно-оздоровительные туры совмещают элементы познавательного тура с набирающей популярность в России Скандинавской ходьбой с палками - своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, вид которых напоминает лыжные.
Скандинавская ходьба с палками практически универсальна – она подходит людям любого возраста, пола и уровня физической подготовки. Противопоказаний к скандинавской ходьбе, как таковых, не существует. Разумеется, прогулки следует отложить в тех случаях, когда показан постельный или полупостельный режим (острые инфекционные заболевания, обострение любых хронических недугов с выраженным болевым синдромом и т.п.). При наличии серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы (стенокардия, гипертоническая болезнь и т.п.) перед началом тренировок желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Вне зависимости от состояния здоровья повышать нагрузку на тренировках следует постепенно. Чтобы занятия скандинавской ходьбой дали положительный эффект, начинающим необходимы регулярные тренировки, качественное снаряжение и хороший инструктор.

Польза скандинавской ходьбы:

  • поддержка тонуса мышц в верхней и нижней части тела;
  • снижение при ходьбе давления на суставы и колени;
  • тренировка 90% всех мышц;
  • занятие позволяют сжигать на 45% больше калорий по сравнению с обычной ходьбой;
  • улучшение работы легких и сердца;
  • исправление осанки;
  • тренировка выносливости и сердечно-сосудистой системы;
  • устранение проблем опорно-двигательного аппарата.

Группу сопровождает опытный инструктор по скандинавской ходьбе.

Программа тура (группа из ТОЛЬЯТТИ):

09:30 – отправление от ТЦ Парк-Хаус, г. Тольятти. Сбор группы за 30 мин. до отправления.
09:45 - отправление от остановки Колхозный рынок, Комсомольский район.
11:00 – прибытие в с. Большая Рязань.
В селе Большая Рязань, расположившемся недалеко от города Жигулевска, находятся два святых источника - во имя иконы Божьей Матери "Всецарица" и во имя основателей русского монашества святых Антония и Феодосия. Была в селе и своя церковь, но в послереволюционные годы она была разрушена, как и множество других храмов. Новую церковь во имя Введения во храм Пресвятой Богородицы в селе Большая Рязань освятили в мае 2002 года. Церковь эта очень красивая, деревянная.
12:00 – Карстовая пещера Степана Разина. С именем Степана Разина связано множество легенд и преданий. Конечным пунктом экскурсии будет одно из любопытных явлений природы - карстовая пещера Степана Разина.
13:30 - Во время экскурсии при соответствующей погоде  возможно купание в Волге – Аквааэробика с инструктором. (Захватите с собой купальный костюм).
14:15 - Экскурсия на святые источники с. Большая Рязань.
"Источники села Большая Рязань широко известны на Самарской Луке, как «Малый» и «Большой». Местные жители почитали их святыми, ходили к ним крестными ходами. «Большой» освящён в честь иконы Божией Матери «Всецарица» (помогает при онкологии), «Малый» — в честь святых Преподобных Антония и Феодосия Киево-Печерских (помогает при заболеваниях опорно-двигательной системы). Из всех городов и весей едут и идут к ним паломники.»
15:15 - Отправление в Тольятти.
16:30 - Ориентировочное время прибытия в Тольятти (ТЦ Парк-Хаус).

Стоимость:
на взрослого - 850 руб.
на ребенка (12-15) - 800 руб.

В стоимость входит: 

  • Трансфер Тольятти - с. Большая Рязань - Тольятти;
  • Храм Пресвятой Богородицы;
  • Посещение святых источников;
  • Экскурсия по пути следования; 
  • аренда трекинговых палок.

Дополнительно оплачивается: медицинская страховка.

Рекомендации туристам: женщинам быть одетыми в юбки (или иметь их при себе). Обязательно удобная обувь, без каблуков. Иметь платок и сорочку (для омовения в источнике), купальный костюм, ёмкости для воды. Рекомендуем взять с собой сухой паек.

Полный календарь туров выходного дня

Хочу сюда!

Отправьте заявку для подбора тура

*
*
:
:
*
Введите код с картинки
Rambler's Top100   Туристический рейтинг.